书虫小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

丘端正回来。

发现施敏捷在做阿诺晒肌肉的动作,奇问:“施敏捷你在干什么?”

“看看我这肌肉?怎么样,是不是很壮?”施敏捷示意丘端正摸一下自己发达的肱二头肌。

“怎么练的?”身体干柴般的丘端正羡慕得不行。

“很简单,每天晚上一百个俯卧撑。”

“哇,这么多?”

“弱鸡请不要跟我说话!”

“一百个俯卧撑而已,我也行!”

丘端正不是第一个被施敏捷忽悠到地上的,在他之前,陈韵文已经成功被施敏捷忽悠到地上了。陈韵文做到三十个,放弃治疗了,现在坐在床铺上忍着笑意,看施敏捷忽悠丘端正。

相比起陈韵文,精力怪丘端正的体力要好得多。

他一口气做了四十个。

然后摇头。

施敏捷按住丘端正不让他起来,非要他坚持到一百为止。

“年轻人不严格要求自己是不行的,我告诉你,通过我这个严格的训练方法,高飞成功达到一百个俯卧撑的标准,而且他个别动作不标准,我还让他超出了几个……继续啊,你别光顾听我说话,继续坚持啊,咬牙坚持下去,你一定行的!”施敏捷说了一大通道理,又拿高飞举例。

“哈哈哈~”对面三年级的几个学长在床铺上打滚,笑得泪花飞溅,你们这帮学弟是逗比吗?

“你是不是在骗我?”丘端正有点怀疑。

“不信你问问陈韵文和金无相,你问问他们高飞是不是做到了一百个?”施敏捷继续按住丘端正的头。

“高飞真做到了一百?”丘端正还是不太相信,一百个俯卧撑也太多了吧?

“对。”金无相一本正经地点头。

“我不信!”丘端正又做了十个俯卧撑,感觉自己快死了,自己五十个已经是极限,没理由高飞能做一百个那么多。

“最后是我帮他数的,他累出了一身大汗呢,地面湿的那都是他的汗!”金无相让他别质疑高飞。

“我真不行了。”丘端正想想,自己才不要累成那样子。

他同样放弃治疗地趴在地上。

趁施敏捷放手站直腰。

一骨碌翻身起来。

逃回自己床铺。

施敏捷叉着腰站在宿舍中间哈哈大笑。

丘端正怀疑施敏捷没做俯卧撑:“你这家伙一定没做,光让我们做!”

施敏捷鼻子哼哼:“你才五十个,你个弱鸡也敢质疑我?我做不仅比你标准,而且做得比你多得多好吗?”

对面中间上铺的学长补刀:“施敏捷是做得比你多,你五十个,他做了五十八个。”

丘端正一听当场炸了。

你才五十八个。

你敢吹牛?

还叫我弱鸡,你才多我八个,我要坚持刚才再来十个也是没问题的……

施敏捷哈哈大笑逃跑到102宿舍跟别的同学说起这个事,等大家乐完了,又决定去103忽悠马永汉,让愿意参加忽悠团的同学报名,联合起来忽悠全班最老实的人。

高飞睡觉时没有异样感觉。

做俯卧撑做累了。

冲个冷水澡。

睡得特香。

第二天。

牛老师又早早敲门,体育老师在外面吹哨,让同学们立即起床跑步。

开跑前高飞还没有感觉,可是一跑,他感觉浑身酸痛,尤其摆臂时双臂、肩膀以及胸腹各处酸痛得不行。

好吧,昨天晚上做俯卧撑过度了。

等到自由跑时。

高飞仍然咬着牙向前跑。

跑回学校,高飞喘着大气环绕校园加跑了两圈,最后才停下来。

几个吃完早餐回来的学姐看见高飞大汗淋漓,喘气如牛,还上前问了句:“高飞你没事吧?”

“没事……”

高飞发现自己摆手的力气都几乎没了。

迈着沉重的脚步,一步步走去食堂,胖学姐向他招招手,示意帮他打好了早餐。

高飞累得说不出话,走到她们身边找个凳子,一屁股坐下来。

好半天。

才恢复过来。

“你后面加跑了?”大眼睛的张婕妤递了张纸巾过来。

“对,后面在学校又跑了两圈。”高飞点头,拿起纸巾乱擦一气。

“开始不要太过度,你等身体适应了再加量也不迟。”胖学姐王昭仪对于高飞锻炼身体是赞同的,但不赞同他过量运动。

高飞拿起汤匙想吃早餐。

结果手抖得厉害。

越控制。

越是发抖。

胖学姐的眼睛瞪圆了,然后忍不住笑:“你这么搞的?跑个步有那么夸张吗?你的身体未免太羸弱了吧?”

高飞努力想将发抖的手控制住,一边吃一边回她:“跑步没事,我昨天晚上做了一百个俯卧撑,做的时候没感觉,今天早上起来,才发现有点过度了,肌肉又酸又痛。”

张婕妤和王昭仪听了乐得够呛。

一百个俯卧撑?

高飞同学你是不是对自己有点过于自信了?

昨天晚上运动过度,那你今天应该减少运动量适应一下吧?怎么反而加跑?你脑子是不是有问题?

“要不要我喂你?”大眼睛的张婕妤乐完了,稍微有点不忍心。

“不用不用。”高飞赶紧摆手。

“要我说,应该给他个教训,否则他还记不住呢!”胖学姐王昭仪是个口硬心软的人,她吃完后一直耐心地等着高飞,等高飞吃完,再把饭盒抢过去替他洗了。

早读。

张婕妤在巡查早读时,将装有蜂蜜水的保温杯偷偷递给高飞。

学生会的人一巡过,同学们马上放羊,再没有谁装模作样的阅读了,一个个只管跟前后的同学说话。

施敏捷发现高飞拿保温杯的手有点发抖。

事实上。

他的手也有点抖。

只是没有高飞抖得严重。

“手抖是吧?啊哈哈,你的身体太弱鸡了,像我做几十个俯卧撑根本没感觉!”施敏捷还举臂做了个我超强壮的耍酷动作。

“我做了一百个,你才做我的一半。”高飞鄙视他,有本事今晚你也做一百个试试。

“什么一半?你是一百零八,我是五十八个,怎么可能是一半?”施敏捷反驳。

“要不晚上都做到一百个?”高飞向他发起挑战。

“我才没那么傻,我只要做到我学号的数量就足够了,我是58号,58个刚刚好!”施敏捷给自己找理由。

看高飞不回怼。

他又跟犀牛陈缤纷和大河马罗若如说起高飞手抖的事。

这下,不仅惊动了两位女同学,前面好几个女同学听到了,都回头来看高飞。

高飞翻了个白眼:“别这样,我只是开始锻炼,身体有点不适应,等适应过来就没事了。”

“那你也不能锻炼得太过夸张啊,你要知道,你是我们班里的活宝贝,属于我们集体的重要财产,掉根脚毛也是莫大的损失。高飞同学,为了我们,你要好好保重!”前面笑起来牙齿雪白的张嫣华煞有介事地开口。

“哈哈哈~”陈缤纷她们一听这个说法太逗了,顿时笑作一团。

喜欢我要做一条咸鱼请大家收藏:(www.shuchongxiaoshuo.com)我要做一条咸鱼书虫小说更新速度全网最快。

书虫小说推荐阅读: 最强狂兵我能看见状态栏四合院之快意人生这个穿越有点早海岛渔场超品奇才逆流1982大时代从1983开始重生之平凡奶爸人生神级大矿主暧昧成神都市魔帝奶爸天生娱乐家超神系统快递王国快递王传奇操盘手爱情公寓:我的女友胡一菲情满四合院之彪悍人生飞越泡沫时代带着医院回80年警备区奶爸的生活总裁大人进错房奶爸:我竟是全网蒙面女神的老公我在漫威有块地重生从高考开始重生之我真没想当男神我的郁金香小姐女总裁的无敌战神我继承了五千年的家产开局签到就是首富之子最强姐夫都市第一战王我收藏家的身份被村花曝光我的绝色女徒弟开局签到奖励十栋房满级导演放开那个女学霸从神雕群演开始我没想当神豪啊二胎囧爸我要退圈开局签到千亿豪宅人在农村,即将成首富重生之神级明星编剧生闯入表演系疯了吧!你管这叫新兵连?高考结束成百亿神豪荒野求生之不小心建了一个超一线野性之心
书虫小说搜藏榜: 脑海带着一扇门腾飞我的航空时代深空彼岸重生过去的逍遥人生医路坦途巨星从解约开始重生之投资时代空间渔夫我要做港岛豪门深海开发商我是全能大明星重生之再铸青春寻宝神瞳这个穿越有点早一开始,我只想做演员回到过去当富翁重生之金融猎手超品奇才情满四合院之彪悍人生带着医院回80年神工我能看到准确率我的深海渔场直播:向往的赶海生活重生之全球首富重生之金融巨头出名太快怎么办太红了怎么办超级黄金手海岛渔场神医圣手整座大山都是我的猎场重回二零零五重来1992从作曲人到文娱巨星重生从承包杀猪开始开挂的住院医我就是超级警察重生之超级银行系统被前任分手,我千亿金融股神重生之大娱乐家系统逍遥渔夫我的老婆是顶流天后四合院:随身带着农场去重生重回70年从放牧开始重生2001从烧烤摊开始这个医生很稳健我就是卖猪肉的我只是一个羊贩子夜的命名术
书虫小说最新小说: 地窟求生:开局食物增幅三十倍再启仙途热搜第一:叫你捡漏你开挂啊带着爸妈去上班李氏我的金融帝国娱乐:别联系了,真不熟从重生开始合租浪在娱乐圈怪物食堂奶爸,开局校花找上门,当爸了?骑士荣耀之半岛风云两界化妆师硅谷大帝韩娱之kpopstar好莱坞制作星媒舵手四合院里的老中医文娱:让你唱歌,你搁这作法?汽车公司?不,是国货之光我写的娱乐文被杨老板看到了百元求生:从潘家园捡漏开始回到过去当女神放弃留学,我打造了世界第一名校四合院里的唯一老实人韩娱之隔世斑斓首富后才知是反派我的夫妻关系竟能数据化平行空间少年枭雄校园纨绔特工万能小道士重生之快意纵横超级娱乐圈极品仙妻爱上我极品黑道太子校园超级霸主文理双修重生之无悔人生雄途警花的近身高手超级囚徒我的美女姐妹花重生之亿万富翁美女老总爱上我软玉温香都市无敌特种兵超级异能黑道特种兵巅峰公子